Здоровье        21 апреля 2013        104         0

Солярий, вред или польза

На сегодняшний день одним из самых быстрых и легких способов в любое время года обзавестись красивым шоколадным загаром является солярий. Современная индустрия красоты утверждает, что загар в солярии абсолютно безопасен.

  • Но так ли это на самом деле?

Ведь медицинские работники не раз делали заявления о вреде солярия, о том, как пагубно он может воздействовать на кожу. Несмотря на это пользователей соляриев меньше не становится. Поэтому так важно разобраться в вопросах пользы и вреда солярия, а также рассмотреть те меры предосторожности, которые необходимо соблюдать любительницам ультрафиолета.

Солярий, вред или польза

Что представляет собой солярий?

Солярий – это специально оборудованная капсула, в которой человек подвергается облучению ультрафиолетовыми лучами для того, чтобы приобрести красивый бронзовый загар.

Коварство такого облучения заключается в том, что его отрицательные эффекты могут проявиться многие годы спустя, когда о соляриях уже нет никакой речи.

Вред солярия.

Что касается не отсроченного вреда солярия – это вред для кожи. Облучение ультрафиолетом сушит кожу, делает ее более грубой, старит, нередко вызывает неприятный зуд. Уровень воздействия многих ультрафиолетовых установок чересчур высок. Регулярное облучение в таких соляриях приводит к преждевременному старению кожи, а также чревато развитием рака кожи.

Польза солярия.

После всего вышесказанного звучит странно, но укрепить здоровье в солярии тоже можно. Дело в том, что под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме человека увеличивается синтез витамина D, который является жизненно необходимым нутриентом.

Также доказано, что солярии оказывают антистрессовое воздействие, помогают бороться с депрессией и состоянием нервного истощения. Под воздействием ультрафиолета в организме повышается уровень серотонина, или гормона счастья. Кроме того, при помощи предварительного загара можно сделать кожу более устойчивой к естественным солнечным лучам и солнечным ожогам.

Некоторые правила пользования солярием.

Напоследок следует упомянуть о некоторых нюансах, которые необходимо соблюдать перед принятием ультрафиолетовой ванны.

Во-первых, не стоит мыться с мылом непосредственно перед посещением солярия. Мыло разрушает гидролипидный слой кожи, увеличивая тем самым риск обгорания. За 1,5-2 часа до процедуры можно помыться с использованием щадящих жидких средств.

Во-вторых, нельзя загорать в солярии с макияжем на лице. Также перед этой процедурой противопоказано использование питательных или гормональных кремов.

В-третьих, женщинам за 30 желательно не подвергать воздействию УФ-лучей нежные места, а поэтому загорать в купальнике.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *