Здоровье        26 ноября 2012        228         0

Как выбрать матрас

Как выбрать матрасСамый верный способ выбрать матрас – это испытать его по прямому назначению, то есть поспать на нем. Однако это не всегда представляется возможным.

В лучшем случае в магазине удается полежать на нем несколько минут. Но убедиться в том, что изделие не вызывает дискомфорта при различных положениях тела и подходит по жесткости, все же необходимо.

Определиться с выбором матраса будет легче, если в качестве образца использовать старый проверенный временем матрас. В этом случае необходимо уяснить для себя, что именно не устраивает в имеющемся матрасе. Например, он может быть чересчур мягким или жестким.

Иди в магазин стоит в легкой одежде, что даст возможность эффективнее протестировать понравившуюся модель. Выбирая матрас, очень важно не торопиться и опробовать изделия различных видов.

Лежать на матрасе необходимо в том же положении, как и во время сна. Для того чтобы убедиться в его качестве окончательно, стоит несколько раз поменять положение тела. Если при этом возникает ощущение дискомфорта, то от такой модели лучше отказаться.

Чтобы сон был максимально продуктивным, длина матраса должна быть больше человеческого роста как минимум на 20-30 см. это же расстояние должно быть соблюдено от локтей сложенных на животе рук до краев матраса.

Вот еще небольшой список советов, которые помогут выбрать матрас:

  • полным людям стоит останавливать выбор на жестких моделях матрасов, поскольку они отличаются усиленными пружинными блоками, а также толстыми прослойками из кокосового волокна;
  • худощавым людям лучше выбирать средне-жесткие и мягкие матрасы, оборудованные пружинными блоками, или же беспружинные матрасы из латекса;
  • детские кровати в целях безопасности лучше оборудовать беспружинными матрасами, а подростковые – жесткими моделями;
  • пожилым людям следует спать на мягких моделях матрасов.

Помимо всего прочего, очень важно обращать внимание на наличие у изделия ограничения по весу. Соблюдение весовых ограничений даст возможность увеличить срок использования матраса.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *