Здоровье        22 мая 2013        209         0

Как правильно выбрать массажное масло

С давних времен массаж считают способным снять усталость и напряжение. Есть мнение, что он помогает, избавится от лишнего веса, выводить из организма токсины. Конечно, при условии, что его делать верно.  А если еще и употреблять во время массажа ароматерапию — масло для массажа, то можно сделать его  наиболее полезным и приятным.

massazhnoe-maslo

Наша кожа имеет большое количество нервных окончаний, из-за чего она первой воспринимает аромамасло. Как результат в крови повышается количество эритроцитов, гемоглобина, что ускоряет обмен веществ.

Как правильно выбрать массажное масло?

Существуют масла растительные и эфирные. Растительные масла ценятся своими целебными свойствами, поэтому, при его использовании можно усилить эффект массажа.

  • Масло авокадо.

Отлично подходит для зрелой кожи, при сухости, экземе и псориазе. Это масло  также можно использовать вместе с любым эфирным маслом, так как он обладает фруктовым ароматом.

  • Арахисовое масло.

Питательное оно только в нерафинованном виде, но это масло малодоступно его сложно купить. Рафинированное более распространенное и отлично подходит для массажа. Рекомендуется использовать в сочетании с другим более питательным маслом.

  • Бурачниковое масло.

Отмечают его действие при массаже поясницы — можно снять неприятное самочувствие при ПМС.

  • Масло из виноградных косточек.

Хорошо влияет на любой тип кожи, так как оно на нежирной основе. Можно смешивать с миндальным получив, таким образом, универсальное массажное масло.

  • Масло жожоба.

Также подходит для всех типов кожи, но при этом впитывается намного лучше, чем другие. Оно богато на витамин Е, поэтому его хорошо использовать для массажа лица, особенно для чувствительной или жирной кожи. Поскольку оно так же имеет бактерицидное действие то его можно использовать для лечения угревых сыпей.

  • Кунжутное масло.

Используют на проблемной коже, также имеет солнцезащитное свойство, поэтому хорошо его использовать на отдыхе или пляже.

  • Масло из лесных орехов.

Отлично подходит для жирной кожи, обладает смягчающим и заживляющим свойством.

  • Миндальное масло.

Имеет большое количество витамина Д. Рекомендуют, использовать для сухой и раздраженной кожи.

  • Морковное масло.

Особо рекомендуют для лечения шрамов и уменьшения раздражения кожи с помощью массажа.

  • Оливковое масло.

Один его не достаток то, что оно очень липкое, поэтому его не используют одним, а смешивают с другими маслами. В итоге получается хорошее средство для стареющей кожи.

  • Подсолнечное масло.

Оказывается его можно использовать не только в кулинарии, но и как масло для массажа. Обладает большим количеством витаминов и минералов. То, что у него не очень приятный запах легко можно исправить, добавив какое-нибудь экзотическое масло.

  • Масло из ростков пшеницы.

Также очень благоприятно влияет на сухую и зрелую кожу, так как оно богатое на витамин Е. Положительное влияние проявляет на шрамы, ожоги и растяжки. Очень липкое, поэтому нужно смешивать с более легким.

  • Сафлоровое масло.

Отлично проникает в кожу, имеется в большом количестве в магазинах и отличается доступностью.

Чтобы определиться какое именно масло выбрать для массажа именно вам, очень важно принимать во внимание тип кожи и возраст. Если Вы не сильно разбираетесь в производителях масел, то могу порекомендовать масло веледа, которое за много лет зарекомендовано себя на рынке, как очень качественное и натуральное, а благодаря широкому ассортименту, можно подобрать масло на любой вкус.

  Метки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *