Здоровье        23 апреля 2013        228         0

Как делать педикюр

Секрет ухоженных ножек – делаем педикюр самостоятельно!

Некоторые представительницы прекрасного пола недостаточно внимания уделяют уходу за ногами, а зря! Ведь аккуратный и правильно сделанный педикюр не только делает ножки красивыми, что особенно актуально летом, но и полезен для их здоровья.

Вовсе не обязательно для этого посещать салон красоты – каждая женщина может сделать педикюр самостоятельно, в домашней обстановке и в удобное для нее время. Аккуратные ногти, мягкая кожа ступней и пяток будут завершающим штрихом в создании привлекательного образа. Ведь неухоженные ноги разрушат самый совершенный имидж любой красавицы.

Как делать педикюр

Не все дамы знают, как делать педикюр в домашних условиях, но подробное описание выполнения процедуры поможет без труда освоить эту технику. Процедура полноценного педикюра состоит из нескольких этапов – это предварительное распаривание, очищение стоп от огрубевшей кожи, обработка ногтей и покрытие их лаком.

 

Распаривание – делаем ванночку для ног 

Перед тем, как делать педикюр, необходимо подготовить ноги к проведению данной процедуры. Это облегчит обработку кожи и сделает более эффективным и комфортным проведение всех мероприятий. Необходимо сделать для ног теплую ванночку, которая размягчит огрубевшую кожу.

Распаривание – делаем ванночку для ног

Для этого опускаем ноги в емкость с теплой водой, в которую периодически нужно доливать горячую, чтобы не допускать остывания. Хорошо распаренная кожа приобретает розоватый оттенок, вы сами почувствуете, когда можно будет приступать к обработке кожи. В емкость с водой можно добавить мыло. ароматические масла, настойку трав или хвои, морскую соль – на ваш вкус.

Очищение – удаляем огрубевшую кожу

Если вы делаете педикюр самостоятельно, то после теплой ванночки следует потереть ступни и пятки не слишком жесткой щеткой, мелкозернистой пемзой или использовать специальный скраб. Эта процедура эффективно удалит ороговевший слой и сделает кожу мягкой и гладкой. После нее следует ополоснуть ноги и минут через 20 можно заняться ногтями.

Обработка ногтей – делаем их красивыми

Выполнять педикюр в домашних условиях не составит труда – приступаем к обработке ногтей. Для этого следует специальной лопаткой осторожно отодвинуть кутикулу возле самого основания каждого ногтя. Это предотвратит разрастание валика из кожи вокруг него, который выглядит не эстетично.

Ни в коем случае нельзя обрезать кутикулу – можно спровоцировать возникновение очень болезненного воспалительного процесса! Затем щипчиками или маникюрными ножничками придайте ногтям красивую форму. Обрезать их нужно очень аккуратно, не слишком коротко, потому что они предохраняют пальцы  во время ношения обуви.

Чтобы избежать врастания ногтей, следует их стричь по прямой линии, не удаляя уголки по краям пальцев.

 Покрытие лаком – завершающий штрих

Загрязнения и отторгнутый эпидермис аккуратно удалите из-под ногтей деревянной или костяной лопаткой. Придайте гладкость их поверхности мягкой пилочкой, которая не повредит эмаль. Подпилите их для коррекции формы, причем это следует делать движениями от краев к центру, чтобы не способствовать расслоению и ломкости.

Перед покрытием лаком можно сделать легкий массаж ступней с использованием питательного крема – ведь на их поверхности расположено большое число биологически активных точек, каждая из которых отвечает за состояние здоровья какого-либо органа.

Не забудьте сначала обезжирить поверхность ногтей, это можно сделать, используя жидкость для снятия лака. Теперь следует нанести первый слой лака, а после полного высыхания – еще один слой.

Лак будет крепче держаться, если он высох естественным путем. Его палитру  можно подбирать в соответствии с цветом обуви, маникюра, одежды или выбрать подходящий в любых случаях прозрачный лак или нейтрального естественного  оттенка. Итак, как делать педикюр вы уже знаете, но только этого недостаточно для того, чтобы ноги были постоянно в отличной форме.

Уход за ногами – прекрасный внешний вид всегда!

 Педикюр рекомендуется делать в течение месяца один или два раза, но ухаживать за ножками следует каждый день. Чтобы сохранить мягкость кожи, следует хотя бы дважды в неделю при помощи скраба или пемзы очищать ступни ног и ежедневно смазывать их специальным маслом или кремом.

Вовремя удаляйте натоптыши, делайте массаж, балуйте свои ножки успокаивающими ванночками из настоя ромашки. При выполнении всех рекомендаций они всегда будут выглядеть отлично, делая ваш образ безупречным!

Теоретический урок  о том как делать педикюр. Смотрите!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *