Здоровье        02 марта 2013        184         0

Интимная гигиена женщины

Интимная гигиена женщины как раздел медицины зародилась еще во II веке до нашей эры. В первой рукописной «фармакопеи», появившейся в Месопотамии, правилам интимной гигиены уделялось очень большое значение.

Большинство женщин ошибочно полагают, что для интимной гигиены вполне достаточно регулярно принимать интимный душ и менять нижнее белье, а также использовать гигиенические прокладки. Кроме того, даже эти несложные каждодневные процедуры многие дамы делают не совсем правильно или не полностью.

Интимная гигиена женщины

  • Средства для интимной гигиены.

Зачастую женщины используют для подмываний обычное щелочное мыло, считая, что это правильно и не принимая в расчет то, что в норме среда влагалища кислая (pH 3,3). Мыло снижает кислотность влагалища, открывая дорогу микроорганизмам, которые должны были бы погибнуть в кислой среде. Это чревато развитием различных заболеваний, таких как вагинит.

Таким образом, интимная гигиена требует использования специальных средств, не нарушающих pH влагалища.

  • Каждодневные гигиенические прокладки.

Многие дамы считают, что менять гигиенические прокладки можно не чаще 1-2 раз в день, например, после водных процедур. Это мнение ошибочно. Одна гигиеническая прокладка рассчитана не больше, чем на 4 часа. Ее более длительное использование может не только не принести пользы, но даже причинить вред здоровью. Дело в том, что скапливающиеся на прокладке выделения являются замечательной средой для размножения микроорганизмов, что приводит к развитию воспалительных заболеваний.

Бывают случаи, когда гигиенические прокладки даже при правильном использовании вызывают у женщин покраснение кожи, жжение или зуд в области наружных половых органов. Причиной таких симптомов могут быть ароматические компоненты прокладок, являющиеся потенциальными аллергенами.

  • Кремы для интимной гигиены.

Кремы, предназначенные специально для интимной гигиены, увлажняют, смягчают слизистую, а также восстанавливают защитную пленку влагалища. Кроме того, им присущи и антисептические свойства.

Рекомендуется использовать кремы:

— в качестве дополнительных средств после водных процедур;

— если предполагается купание в открытом водоеме, бассейне;

— как аналог лубриканта для занятий сексом;

— дамам после 40 лет (из-за физиологического снижения кислотности влагалища).

Такие кремы, как и средства для подмываний, лучше приобретать в аптеках.

  • Салфетки для интимной гигиены.

В идеале за каждым посещением туалета должен следовать интимный душ. Большинство женщин в силу различных причин не имеют такой возможности. Им можно порекомендовать пользоваться специальными салфетками для интимной гигиены. Как правило, такие салфетки имеют специальную антисептическую пропитку, не содержащую спирта, смягчающую и успокаивающую слизистую.

  • Трусики танга, или стринги.

Эти модные и красивые аксессуары на самом деле крайне нежелательны для женщин. Дело в том, что полосочка, заменяющая заднюю часть таких трусиков, переносит микроорганизмы от анального отверстия к влагалищу. Кроме того, стринги, как правило, весьма плотно облегают тело или даже «впиваются» в него, чем нарушают кровообращение.

Женское нижнее белье должно быть гипоаллергенным, из натуральных материалов (хлопка, шелка) с небольшой примесью лайкровых или полиамидных волокон. Также оно должно быть «дышащим» и хорошо впитывающим влагу.

  • Секс во время менструации.

К единому мнению о том, можно ли заниматься сексом во время месячных, гинекологи еще не пришли, но большинство из них советуют этого не делать. Во время менструации приоткрывается шейка матки, увеличивая риск ее инфицирования, особенно в случае, если половой партнер нечистоплотен. Поэтому есть смысл использовать презерватив, тем более что секс во время месячных отнюдь не исключает беременность.

Как видно, правила интимной гигиены женщины не так уж сложны. Вместе с тем их соблюдение является залогом женского здоровья и уверенности в себе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *